A asma é uma das doenças respiratórias crônicas mais comuns no mundo, afetando milhões de pessoas e exigindo atenção contínua para diagnóstico, tratamento e prevenção.
Neste Dia Mundial de Combate à Asma (06.05 – primeira terça-feira de maio), nos unimos à campanha global para reforçar a importância da conscientização sobre a doença, da educação em saúde e da prevenção de crises — especialmente por meio de cuidados respiratórios adequados e vacinação.
A asma no mundo: dados e impacto
- Mais de 260 milhões de pessoas convivem com a asma no mundo.
- Em 2019, foram registradas aproximadamente 455 mil mortes relacionadas à doença — muitas evitáveis com tratamento adequado.
- A maioria das mortes ocorre em países de baixa e média renda, onde o acesso ao diagnóstico e tratamento é limitado.
(Fonte: Organização Mundial da Saúde – WHO)
GINA: a iniciativa global de combate à asma
A Global Initiative for Asthma (GINA) é a principal referência internacional para diretrizes clínicas sobre a asma. Suas recomendações mais recentes destacam:
- O uso regular de corticosteroides inalatórios como base do tratamento, evitando o uso isolado de broncodilatadores de ação rápida.
- A importância da educação do paciente e do plano individualizado de tratamento.
- O incentivo à adesão ao tratamento contínuo, mesmo nos períodos assintomáticos.
Como identificar os sintomas da asma?
Reconhecer os sinais precoces da asma é essencial para o diagnóstico e controle da doença. Entre os sintomas mais comuns, estão:
- Tosse frequente, especialmente à noite
- Chiado no peito (sibilância)
- Falta de ar ou dificuldade para respirar
- Sensação de aperto no peito
- Crises que se agravam com mudanças de clima, esforço físico ou infecções virais
Se esses sintomas forem recorrentes, especialmente em crianças, é importante buscar avaliação médica.
Mitos e verdades sobre a asma
Mito: Asma é uma doença exclusiva da infância.
Verdade: Pode começar na infância, mas também se desenvolver na vida adulta. E muitas pessoas continuam com sintomas ao longo da vida.
Mito: Medicamentos para asma causam dependência.
Verdade: Os medicamentos são seguros e devem ser usados conforme orientação médica. Eles não causam vício.
Mito: Pessoas com asma não devem praticar esportes.
Verdade: Com acompanhamento adequado, o exercício físico é recomendado e benéfico.
(Fonte: Allergy Asthma Network)
Cuidados essenciais para quem tem asma
Além do tratamento medicamentoso, há cuidados fundamentais para a qualidade de vida de quem convive com a doença:
- Evitar alérgenos e gatilhos, como mofo, poeira, perfumes fortes, fumaça e ar frio
- Manter ambientes ventilados e limpos
- Fazer acompanhamento regular com pneumologista ou alergista
- Usar a medicação preventiva mesmo sem sintomas
- Ter sempre à mão a medicação de resgate, se prescrita
- Atualizar a carteira vacinal, especialmente para vacinas que previnem infecções respiratórias
Vacinação e prevenção de crises asmáticas
Pessoas com asma são mais vulneráveis a complicações de infecções virais e bacterianas, como gripe e pneumonia — que podem desencadear ou agravar crises asmáticas.
Por isso, a vacinação é uma importante aliada no cuidado dessa população:
- Vacina contra Influenza: deve ser anual, especialmente para crianças, adultos com asma e idosos.
- Vacina Pneumocócica (Pneumo 15 ou Pneumo 20): indicada para prevenção de infecções bacterianas, principalmente em pacientes com asma moderada a grave.
- Covid-19: manter esquema vacinal atualizado também é importante para esse grupo de risco.
A asma é uma doença respiratória crônica que pode ser controlada e prevenida com acesso à informação, diagnóstico correto, cuidados diários e vacinação.
Neste Dia Mundial de Combate à Asma, a Imunovida reforça seu compromisso com a saúde respiratória e com a promoção de um cuidado que respeita a individualidade e fortalece a prevenção.
Fale com nossa equipe para saber quais vacinas são recomendadas para você ou sua família.
Cuidar da saúde é um ato de responsabilidade e liberdade.
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